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Cambi di direzione e percezione

Cambi di direzione: proposta di allenamento

Cambi di direzione: sono elementi tecnici fondamentali per un calciatore funzionale. Molte sono le metodologie...
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Problem Solving - Situazionale

Problem Solving: allenamento funzionale 2vs1

Il problem solving, come ampiamente trattato in “Allenamento Cognitivo: open skills e adattamento” [Fonte: Mental...
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Costruzione gioco

Costruzione gioco: proposta cognitiva

La costruzione gioco è un momento particolare della fase di possesso, ma è contemporaneamente un...
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Fig.2 - Aggressione e transizione positiva

Transizione e intensità: proposta di allenamento

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2v2 per costruzione del gioco

Costruzione del gioco: esercitazione 2 contro 2

La ” costruzione del gioco ” è l’obiettivo principale di questa esercitazione.Per poter effettuare una...
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smarcamento

Smarcamento nel calcio: come allenarlo

Il calcio moderno si identifica ormai attraverso uno stretto rapporto tra lo spazio ed il...
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Superiorità numerica variabile

Superiorità numerica: mantenere il possesso della palla

Una ripubblicazione di un articolo prodotto nel Novembre 2014 rivolto alla gestione del possesso del...
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kick bond

Kick Bond e calcio: investimenti o scommesse?

D’ora in avanti il tifo non sarà più soltanto una questione di cuore, ma anche...
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riscaldamento nel calcio

Riscaldamento nel calcio: lo sfrutti davvero al meglio?

In questo terzo articolo riguardante l’inserimento di proposte coordinative all’interno del riscaldamento nel calcio viene...
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Speed Ladder: riscaldamento coordinativo nel calcio

Come già spiegato nell’articolo precedente, inserire all’interno della propria seduta di allenamento una componente coordinativa, attraverso...
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